Los beneficios de introducir el yoga para niños en las aulas de Educación Infantil

El yoga es una forma de ejercicio milenaria nacida en La India que se basa en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente. Es una disciplina conocida en el mundo adulto pero que podemos introducir en los niños desde temprana edad, llegando a conseguir grandes beneficios que ayudan a favorecer el...

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Detalhes bibliográficos
Autor: Peña Gil, Ana
Formato: artículo
Estado:Versión publicada
Fecha de publicación:2016
País:España
Recursos:Publicaciones Didácticas
Repositorio:Publicaciones Didácticas. repositorio oai
OAI Identifier:oai:publicacionesdidacticas.com:078024
Acesso em linha:https://publicacionesdidacticas.com/hemeroteca/articulo/078024
Access Level:acceso abierto
Palavra-chave:ejercicio
lúdico
beneficios
respiración
movimiento
relajación
meditación
control emocional
Descrição
Resumo:El yoga es una forma de ejercicio milenaria nacida en La India que se basa en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente. Es una disciplina conocida en el mundo adulto pero que podemos introducir en los niños desde temprana edad, llegando a conseguir grandes beneficios que ayudan a favorecer el desarrollo integral de los más pequeños. Por sus características, favorece la educación con niños con hiperactividad, déficit de atención o con trastornos de conducta.Tiene gran aceptación entre los niños por su carácter lúdico.