Los beneficios de introducir el yoga para niños en las aulas de Educación Infantil

El yoga es una forma de ejercicio milenaria nacida en La India que se basa en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente. Es una disciplina conocida en el mundo adulto pero que podemos introducir en los niños desde temprana edad, llegando a conseguir grandes beneficios que ayudan a favorecer el...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Peña Gil, Ana
Tipo de recurso: artículo
Estado:Versión publicada
Fecha de publicación:2016
País:España
Institución:Publicaciones Didácticas
Repositorio:Publicaciones Didácticas. repositorio oai
OAI Identifier:oai:publicacionesdidacticas.com:078024
Acceso en línea:https://publicacionesdidacticas.com/hemeroteca/articulo/078024
Access Level:acceso abierto
Palabra clave:ejercicio
lúdico
beneficios
respiración
movimiento
relajación
meditación
control emocional
Descripción
Sumario:El yoga es una forma de ejercicio milenaria nacida en La India que se basa en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente. Es una disciplina conocida en el mundo adulto pero que podemos introducir en los niños desde temprana edad, llegando a conseguir grandes beneficios que ayudan a favorecer el desarrollo integral de los más pequeños. Por sus características, favorece la educación con niños con hiperactividad, déficit de atención o con trastornos de conducta.Tiene gran aceptación entre los niños por su carácter lúdico.