Mindfulness para prevenir el estrés en la transición de la etapa Infantil a Primaria
[ES] El presente proyecto Fin de Máster (TFM) presenta un programa basado en Mindfulness destinado al alumnado de la tercera etapa de Educación Infantil (6 años), con la finalidad de prevenir o reducir el estrés que sufren en la transición de la etapa Infantil a Primaria. En primer lugar, se ha real...
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| Tipo de recurso: | tesis de maestría |
| Fecha de publicación: | 2020 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad de Jaén (UJA) |
| Repositorio: | CREA. Colección de recursos educativos abiertos |
| OAI Identifier: | oai:crea.ujaen.es:10953.1/12148 |
| Acceso en línea: | https://hdl.handle.net/10953.1/12148 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | 61 6102 Psicología Psychology Psicología del niño y del adolescente Adolescent and child psychology |
| Sumario: | [ES] El presente proyecto Fin de Máster (TFM) presenta un programa basado en Mindfulness destinado al alumnado de la tercera etapa de Educación Infantil (6 años), con la finalidad de prevenir o reducir el estrés que sufren en la transición de la etapa Infantil a Primaria. En primer lugar, se ha realizado una revisión bibliográfica sobre la transcendencia del Mindfulness a lo largo de los años, así como de los numerosos beneficios que aportan tanto su práctica como la incorporación en la vida diaria desde las edades más tempranas. También se revisan los datos más relevantes en torno al estrés infantil y a la transición entre etapas, así como la relación entre ambas. En cuanto al diseño del programa, está fundamentado en actividades para conocer Mindfulness, además de enseñar al alumnado la importancia de vivir con atención y conciencia plena, desarrollando estrategias de autorregulación en situaciones de estrés, como es el caso del cambio de etapa. |
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