Ejercicio físico como tratamiento para depresión en niños y niñas, adolescentes y jóvenes: umbrella review

Introducción: La depresión es una patología caracterizada por tristeza permanente y por la falta de ganas de realizar actividades en el día a día. Cada año más niños, adolescentes y jóvenes sufren depresión en el mundo, siendo el principal trastorno mental en estas etapas tempranas de la vida. La ac...

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Detalhes bibliográficos
Autores: Trujillo Franco, Javier, Martínez Martínez, Concepción
Formato: artículo
Fecha de publicación:2021
País:España
Recursos:Universidad Europea (UEM)
Repositorio:ABACUS. Repositorio de Producción Científica
Idioma:español
OAI Identifier:oai:abacus.universidadeuropea.com:11268/11271
Acesso em linha:http://hdl.handle.net/11268/11271
Access Level:acceso abierto
Palavra-chave:Ejercicio físico
Ansiedad
Depresión
Enfermedad mental
Tratamiento médico
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spelling Ejercicio físico como tratamiento para depresión en niños y niñas, adolescentes y jóvenes: umbrella reviewPhysical exercise as a treatment for depression in children, adolescents and young adults: umbrella reviewTrujillo Franco, JavierMartínez Martínez, ConcepciónEjercicio físicoAnsiedadDepresiónEnfermedad mentalTratamiento médicoIntroducción: La depresión es una patología caracterizada por tristeza permanente y por la falta de ganas de realizar actividades en el día a día. Cada año más niños, adolescentes y jóvenes sufren depresión en el mundo, siendo el principal trastorno mental en estas etapas tempranas de la vida. La actividad física aumenta la sensación de bienestar y disminuye el estrés mental, lo que podría ayudar a disminuir los síntomas depresivos. Objetivo: Conocer si el ejercicio físico puede mejorar los síntomas depresivos y de ansiedad en niños, adolescentes y jóvenes. Metodología: umbrella review. La búsqueda se realizó en las bases de datos Pubmed, Cinahl, SPORTDiscus y PsycInfo. Se utilizó la metodología PRISMA para la selección de artículos y la guía AMSTAR-2 para conocer el nivel de confianza de los estudios. Resultados: El análisis de los estudios muestra una relación inversa entre el ejercicio físico y los síntomas depresivos en adolescentes y jóvenes mientras que el tipo y nivel de intensidad de las actividades físicas practicadas no influye en los resultados. Probablemente el ejercicio físico contribuya a disminuir los síntomas de ansiedad. Conclusiones: Esta revisión concluye que el ejercicio físico puede ser una alternativa para tratar los síntomas depresivos y ansiosos en edades tempranas, pero hace falta continuar investigando pues los artículos extraídos son de media-baja calidad metodológica.20222022-05-2020212021-01-0120212021-01-01journal articlehttp://purl.org/coar/resource_type/c_6501info:eu-repo/semantics/articlehttp://hdl.handle.net/11268/11271reponame:ABACUS. Repositorio de Producción Científicainstname:Universidad Europea (UEM)Españolspaopen accesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2info:eu-repo/semantics/openAccessoai:abacus.universidadeuropea.com:11268/112712026-06-11T12:41:27Z
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