El ejercicio como terapia coadyuvante en la depresión
Basamos esta revisión bibliográfica en el estudio del uso del ejercicio como tratamiento coadyuvante en este tipo de patologías, considerando entre otros aspectos, los efectos similares a nivel bioquímico del ejercicio físico en comparación con los fármacos antidepresivos. Dentro de este tratamiento...
| Autores: | , , |
|---|---|
| Tipo de recurso: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2017 |
| País: | España |
| Institución: | Publicaciones Didácticas |
| Repositorio: | Publicaciones Didácticas. repositorio oai |
| OAI Identifier: | oai:publicacionesdidacticas.com:090104 |
| Acceso en línea: | https://publicacionesdidacticas.com/hemeroteca/articulo/090104 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | depresión ejercicio actividad física terapia por ejercicio trastorno depresivo mayor |
| Sumario: | Basamos esta revisión bibliográfica en el estudio del uso del ejercicio como tratamiento coadyuvante en este tipo de patologías, considerando entre otros aspectos, los efectos similares a nivel bioquímico del ejercicio físico en comparación con los fármacos antidepresivos. Dentro de este tratamiento, encontramos diferentes tipos de actividad física como son el entrenamiento aeróbico, y el de resistencia o anaeróbico. La actividad física ha demostrado en los distintos estudios analizados, su eficacia en la reducción de los síntomas, evidenciándose una reducción de los valores en las distintas escalas existentes para su medición (HAM-D, BDI-II), junto con el número de recaídas. |
|---|