Aclaración de términos y conceptos utilizados en el entrenamiento de la fuerza explosiva

La capacidad de aplicar fuerza en un tiempo determinado es un factor determinante en la mayoría de modalidades deportivas, es por ello que la entrenabilidad de esta cualidad ha sido extensamente estudiada por los profesionales de las ciencias del ejercicio. Se suele emplear el término fuerza explosi...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Aullana Ibáñez, Joaquín
Tipo de recurso: artículo
Fecha de publicación:2015
País:España
Institución:Universidad Europea (UEM)
Repositorio:ABACUS. Repositorio de Producción Científica
Idioma:español
OAI Identifier:oai:abacus.universidadeuropea.com:11268/4781
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/11268/4781
Access Level:acceso abierto
Palabra clave:Fuerza explosiva
Tasa de desarrollo de la fuerza
Deportes - Entrenamiento
Deporte
Atleta
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