Disseny d'un programa d'intervenció educatiu fonamentat en l'estudi dels hàbits nutricionals i de suplementació en una població de joves d'entre 16 i 25 anys que practiquen fitness de forma amateur

En els últims anys s'ha detectat un augment en l'activitat física dels adolescents i joves, en aquestes edats on l'aspecte físic és tan important, amb uns hàbits alimentaris no sempre saludables i un fàcil accés a aliments dietètics per fer una suplementació sense supervisió professio...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Pérez Ramírez, Maria Isabel
Tipo de recurso: tesis de maestría
Fecha de publicación:2019
País:España
Institución:Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
Repositorio:O2, repositorio institucional de la UOC
OAI Identifier:oai:openaccess.uoc.edu:10609/99808
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/10609/99808
Access Level:acceso abierto
Palabra clave:fitness
suplements alimentaris
educació nutricional
hàbits alimentaris
adolescents
joves
food supplements
nutrition education
eating habits
teenagers
young people
suplementos alimenticios
educación nutricional
hábitos alimentarios
adolescentes
jóvenes
Nutrition -- TFM
Nutrició -- TFM
Nutrición -- TFM
Descripción
Sumario:En els últims anys s'ha detectat un augment en l'activitat física dels adolescents i joves, en aquestes edats on l'aspecte físic és tan important, amb uns hàbits alimentaris no sempre saludables i un fàcil accés a aliments dietètics per fer una suplementació sense supervisió professional. Tot això pot esdevenir un problema de salut pública. L'objectiu del treball és dissenyar un programa d'intervenció educatiu, fonamentat en la realització d'un estudi dels hàbits nutricionals i de suplementació en una població de joves d'entre 16 i 25 anys que practiquen fitness de forma amateur.