Comparación del Efecto Amortiguador de las Estrategias de Regulación ante la Sobrecarga Emocional
En los últimos años, el estudio sobre la eficacia de las estrategias de regulación emocional ha evidenciado que no existe una estrategia eminentemente más adaptativa deforma absoluta (Aldao, 2013; Tamir, 2021; Webb et al., 2012). Por el contrario, parece ser que su eficacia estaría ligada a diversos...
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| Tipo de recurso: | tesis doctoral |
| Fecha de publicación: | 2024 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad Complutense de Madrid (UCM) |
| Repositorio: | Docta Complutense |
| Idioma: | español |
| OAI Identifier: | oai:docta.ucm.es:20.500.14352/101356 |
| Acceso en línea: | https://hdl.handle.net/20.500.14352/101356 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | 616.89-008.44(043.2) Emociones y sentimientos Emotional disorders Emoción y agresividad 61 Psicología |
| Sumario: | En los últimos años, el estudio sobre la eficacia de las estrategias de regulación emocional ha evidenciado que no existe una estrategia eminentemente más adaptativa deforma absoluta (Aldao, 2013; Tamir, 2021; Webb et al., 2012). Por el contrario, parece ser que su eficacia estaría ligada a diversos factores individuales (e.g., Hervás y Vázquez,2011) y contextuales (Aldao y Tull, 2015) que podrían influir en el balance de costes beneficios propio de cada estrategia, haciendo que esta resulte más o menos adaptativas en distintas situaciones (Tamir, 2021).Por tanto, dado que el contexto tiene un papel en la regulación emocional (Tamir,2021), tener una regulación flexible, es decir, ser capaz de desplegar una estrategia u otra en función de la situación y las necesidades, parecería ser la opción más adaptativa (Kobylińska y Kusev, 2019). Para ello, es necesario conocer qué factores situacionales o contextuales afectan a este proceso y qué estrategias funcionan mejor en cada caso. Un contexto altamente frecuente en la vida diaria, pero poco estudiado fuera del ámbito organizacional, es el de sobrecarga emocional. Este fenómeno se presenta ante situaciones con múltiples eventos negativos consecutivos, sin tiempo para recuperarse. En este tipo de casos podría suceder que estrategias que resultan eficaces a corto plazo, puedan suponer un mayor esfuerzo a medio y largo plazo, y, por tanto, ser contraproducentes cuando la situación negativa no se resuelve de forma inmediata (Troyet al., 2017)... |
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