Estimulação elétrica neuromuscular versus treinamento de força em mulheres idosas
Comparar os efeitos do treinamento de força (TF) e da estimulação elétrica neuromuscular (EENM) no músculo quadríceps de mulheres idosas. Métodos: A força muscular isotônica e isométrica do quadríceps femoral foi avaliada em oito voluntárias (69,3 ± 4,8 anos) pelo teste de uma repetição máxima (1 RM...
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2008 |
| País: | Brasil |
| Institución: | Universidade Federal do Rio Grande (FURG) |
| Repositorio: | Repositório Institucional da FURG (RI FURG) |
| Idioma: | portugués |
| OAI Identifier: | oai:repositorio.furg.br:1/3167 |
| Acceso en línea: | http://repositorio.furg.br/handle/1/3167 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Idoso Exercício físico Músculo quadríceps Estimulação elétrica Elderly Physical exercise Quadriceps muscle Electric stimulation |
| Sumario: | Comparar os efeitos do treinamento de força (TF) e da estimulação elétrica neuromuscular (EENM) no músculo quadríceps de mulheres idosas. Métodos: A força muscular isotônica e isométrica do quadríceps femoral foi avaliada em oito voluntárias (69,3 ± 4,8 anos) pelo teste de uma repetição máxima (1 RM) com pesos e pelo aparelho de célula de carga, respectivamente. O TF, por meio de um programa de fortalecimento muscular localizado (FML), e a EENM foram aplicados ao quadríceps nos mesmos indivíduos, porém, em membros opostos, dois dias por semana durante seis semanas. Resultados: Tanto o FML (10,8 ± 2,5 versus 14,9 ± 2,3 kg; p = 0,001) quanto a EENM (10,1 ± 1,4 versus 12,8 ± 1,4 kg; p = 0,002) aumentaram a força muscular isotônica. O FML (p = 0,126) e a EENM (p = 0,062) não modificaram a força muscular isométrica. O incremento na força muscular isotônica foi maior com o FML quando comparado com a EENM (41,1 ± 16,3% versus 26,7 ± 11,2%; p = 0,009). Conclusões: O TF promoveu maior incremento de força muscular isotônica que a EENM. O TF e a EENM melhoraram a força isotônica e não alteraram a força muscular isométrica de quadríceps de mulheres idosas. |
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