Programa de relajación muscular progresiva y su efecto en la ansiedad de estudiantes de una institución educativa pública, Ica-2023

El presente estudio tiene por objetivo Determinar los efectos del programa de relajación muscular progresiva en la ansiedad de estudiantes de una institución educativa pública, Ica-2023. La metodología utilizada corresponde a una investigación de enfoque cuantitativo, de tipo aplicadaexperimental, d...

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Detalhes bibliográficos
Autor: Mere Cahua, Gina Maricela
Tipo de documento: dissertação
Data de publicação:2023
País:Perú
Recursos:Universidad Cesar Vallejo
Repositório:UCV-Institucional
Idioma:espanhol
OAI Identifier:oai:repositorio.ucv.edu.pe:20.500.12692/156093
Acesso em linha:https://hdl.handle.net/20.500.12692/156093
Access Level:Acceso aberto
Palavra-chave:Ansiedad
Relajación muscular
Adolescentes
https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#5.01.02
Descrição
Resumo:El presente estudio tiene por objetivo Determinar los efectos del programa de relajación muscular progresiva en la ansiedad de estudiantes de una institución educativa pública, Ica-2023. La metodología utilizada corresponde a una investigación de enfoque cuantitativo, de tipo aplicadaexperimental, diseño cuasiexperimental, con una población de 54 estudiantes y una muestra de 20 estudiantes del cuarto grado de secundaria quienes conforman el grupo experimental y 34 estudiantes que conforman el grupo de control, se utilizó la escala para evaluar ansiedad (adaptado de Domínguez, Villegas y padilla 2013) en niños y adolescentes, en base a resultados, se concluye que el programa de relajación muscular progresiva reduce la ansiedad la ansiedad en un sentido general, así como la ansiedad fisiológica presente en los estudiantes; sin embargo, no reduce los niveles de ansiedad relacionados a los procesos cognitivos.