El autoconocimiento como estrategia de autocuidado en mujeres en edad reproductiva: el paso del introyecto a la aceptación incondicional
Desde su primera menstruación las mujeres reciben múltiples mensajes sociales que son introyectados hasta la edad adulta los cuales les impiden una conexión real con su cuerpo y sus emociones, así como detectar sus verdaderas necesidades. Se realizó una intervención a manera de taller el cual constó...
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| Tipo de documento: | dissertação |
| Estado: | Versión aceptada para publicación |
| Data de publicação: | 2023 |
| País: | México |
| Recursos: | Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Occidente |
| Repositório: | Repositorio Institucional del ITESO |
| Idioma: | espanhol |
| OAI Identifier: | oai:rei.iteso.mx:11117/10049 |
| Acesso em linha: | https://hdl.handle.net/11117/10049 |
| Access Level: | Acceso aberto |
| Palavra-chave: | Ciclo Menstrual Menstruación Autocuidado Salud Menstrual Necesidades Humanas Corporalidad |
| Resumo: | Desde su primera menstruación las mujeres reciben múltiples mensajes sociales que son introyectados hasta la edad adulta los cuales les impiden una conexión real con su cuerpo y sus emociones, así como detectar sus verdaderas necesidades. Se realizó una intervención a manera de taller el cual constó de ocho sesiones en las que participaron diez mujeres en edad reproductiva con el objetivo de reconectarlas con sus necesidades a través de su ciclo menstrual. Esta intervención se basó en los objetos del Desarrollo Humano de autoconocimiento y autocuidado, y tuvo presentes las actitudes rogerianas de empatía, aceptación positiva incondicional y congruencia. Las necesidades detectadas en la intervención las ayudaron a crear estrategias de autocuidado. Se observó que estas mujeres vivían intentando complacer muchas exigencias sociales por lo que se sentían presionadas lo cual llevó a plantear una mirada feminista al Desarrollo Humano para atender las necesidades de esta población. |
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