Entrenamiento visual integrado en baloncesto
La visió forma part d’un dels pilars fonamentals del rendiment esportiu, especialment en els esports d’equip com el bàsquet, on les habilitats visuals intervenen directament en l’execució tècnica i tàctica de cada jugador o jugadora. L’entrenament visual sorgeix com una eina eficaç per optimitzar el...
| Autor: | |
|---|---|
| Tipo de recurso: | tesis de maestría |
| Fecha de publicación: | 2025 |
| País: | España |
| Institución: | Universitat Politècnica de Catalunya (UPC) |
| Repositorio: | UPCommons. Portal del coneixement obert de la UPC |
| Idioma: | español |
| OAI Identifier: | oai:upcommons.upc.edu:2117/453993 |
| Acceso en línea: | https://hdl.handle.net/2117/453993 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Visual acuity Basketball Vision training Agudesa visual Basquetbol Entrenament visual Àrees temàtiques de la UPC::Ciències de la visió::Optometria::Visió i esport Àrees temàtiques de la UPC::Ciències de la visió::Optometria::Agudesa visual |
| Sumario: | La visió forma part d’un dels pilars fonamentals del rendiment esportiu, especialment en els esports d’equip com el bàsquet, on les habilitats visuals intervenen directament en l’execució tècnica i tàctica de cada jugador o jugadora. L’entrenament visual sorgeix com una eina eficaç per optimitzar el processament de la informació visual, tal com han demostrat diversos estudis. En el present Treball de Final de Màster s’ha dissenyat i implementat un programa d’entrenament visual adaptat a jugadors i jugadores de bàsquet, valorant la millora en les diferents habilitats visuals i en el rendiment esportiu. La intervenció es va realitzar en dues fases: una fase introductòria amb un equip juvenil femení de Barcelona, destinada a validar els exercicis, i una fase quasi experimental amb un equip de bàsquet 3x3 de Galícia, en la qual es va aplicar el programa complet. Els resultats obtinguts mitjançant qüestionaris pre i post van reflectir millores perceptibles en la visió perifèrica i en la rapidesa de reacció. Tot i que la mida mostral és reduïda, les dades suggereixen la utilitat de l’entrenament visual com a recurs complementari en el rendiment en el bàsquet. |
|---|