Control de la carga externa del microciclo estructurado

Programa de Doctorat Activitat Física, Educació Física i Esport

Detalles Bibliográficos
Autor: Martín García, Andrés
Tipo de recurso: tesis doctoral
Estado:Versión publicada
Fecha de publicación:2019
País:España
Institución:CBUC, CESCA
Repositorio:TDR. Tesis Doctorales en Red
OAI Identifier:oai:www.tdx.cat:10803/669738
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/10803/669738
Access Level:acceso abierto
Palabra clave:Futbol
Fútbol
Soccer
Entrenament (Esport)
Entrenamiento (Deporte)
Coaching (Athletics)
Ciències de l'Educació
79
id ES_fb6dccc93d2c9480d5013285eff98693
oai_identifier_str oai:www.tdx.cat:10803/669738
network_acronym_str ES
network_name_str España
repository_id_str
dc.title.none.fl_str_mv Control de la carga externa del microciclo estructurado
title Control de la carga externa del microciclo estructurado
spellingShingle Control de la carga externa del microciclo estructurado
Martín García, Andrés
Futbol
Fútbol
Soccer
Entrenament (Esport)
Entrenamiento (Deporte)
Coaching (Athletics)
Ciències de l'Educació
79
title_short Control de la carga externa del microciclo estructurado
title_full Control de la carga externa del microciclo estructurado
title_fullStr Control de la carga externa del microciclo estructurado
title_full_unstemmed Control de la carga externa del microciclo estructurado
title_sort Control de la carga externa del microciclo estructurado
dc.creator.none.fl_str_mv Martín García, Andrés
author Martín García, Andrés
author_facet Martín García, Andrés
author_role author
dc.contributor.none.fl_str_mv Cos Morera, Francesc de Paula
Gómez Díaz, Antonio
Cadefau Surroca, Joan Aureli
Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya (Barcelona)
dc.subject.none.fl_str_mv Futbol
Fútbol
Soccer
Entrenament (Esport)
Entrenamiento (Deporte)
Coaching (Athletics)
Ciències de l'Educació
79
topic Futbol
Fútbol
Soccer
Entrenament (Esport)
Entrenamiento (Deporte)
Coaching (Athletics)
Ciències de l'Educació
79
description Programa de Doctorat Activitat Física, Educació Física i Esport
publishDate 2019
dc.date.none.fl_str_mv 2019
2020
2020
dc.type.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
format doctoralThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.none.fl_str_mv http://hdl.handle.net/10803/669738
url http://hdl.handle.net/10803/669738
dc.language.none.fl_str_mv Español
language_invalid_str_mv Español
dc.rights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv 109 p.
application/pdf
application/pdf
dc.publisher.none.fl_str_mv Universitat de Barcelona
publisher.none.fl_str_mv Universitat de Barcelona
dc.source.none.fl_str_mv TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)
reponame:TDR. Tesis Doctorales en Red
instname:CBUC, CESCA
instname_str CBUC, CESCA
reponame_str TDR. Tesis Doctorales en Red
collection TDR. Tesis Doctorales en Red
repository.name.fl_str_mv
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1869425327884730368
spelling Control de la carga externa del microciclo estructuradoMartín García, AndrésFutbolFútbolSoccerEntrenament (Esport)Entrenamiento (Deporte)Coaching (Athletics)Ciències de l'Educació79Programa de Doctorat Activitat Física, Educació Física i EsportL'entrenament en els esports d'equip i en concret en el futbol, ha estat influenciat per diferents teories i models de planificació. Sota aquest influx, el Microcicle Estructurat es proposa com a unitat conceptual ajustant-se al cicle competitiu setmanal. Les característiques del rival, la identificació de càrregues o les necessitats de l'equip, porten a la Microestructura a proposar una gestió de la periodització de l'entrenament en diferents fases. La importància d'aquesta metodologia en el món de l'esport i en l'estructura social contemporània ens motiva a analitzar aquesta proposta innovadora d'una forma quantitativa, buscant les característiques que la defineixin de forma precisa per facilitar la seva aplicació rigorosa i sistemàtica. Per aquest motiu l'objectiu d'aquesta tesi va ser identificar les característiques dels diferents paràmetres de la càrrega externa que defineixen el ME: com són la Planificació, la competició i les situacions simuladores preferencials (Partits d'entrenament i Jocs de posició) usant la tecnologia GPS com a eina de recollida de dades. En els diferents estudis van participar jugadors de futbol (20.5 ± 1.8 anys, 178.4 ± 6.6 cm, 69.7 ± 6.1 kg) pertanyents a l'equip filial d'un club de la 1ª divisió espanyola, durant la temporada 2015-2016. Els jugadors es van agrupar d'acord amb la seva posició de joc habitual durant la competició: centrals (DC), laterals (DL), pivots (PIV), interiors (INT) i davanters (DEL). Les variables registrades per quantificar la càrrega externa van ser: la distància total recorreguda (DT, m); la distància recorreguda a alta velocitat (DAV, m>19.8 km-1); la distància recorreguda en esprint (SPR, m> 25.2 km-1); el nombre d'acceleracions d'alta intensitat (ACC, n>3 m·s-2, nombre); el nombre de deceleracions d'alta intensitat (DEC, n<-3 m·s-2, nombre); la potència metabòlica mitjana (PM, W·kg-1), i la distància recorreguda a alta PM (DAPM, m>25.5 W·kg-1). Dels resultats dels diferents estudis presentats es pot concloure que les activitats que realitza un jugador de futbol són estocàstiques i multidimensionals, per tant, cal considerar les activitats individuals i posicionals que defineixen el procés d'entrenament, ajustant aquestes necessitats a les exigències que demana la competició en tots els seus registres.The training in team sports and specifically in football, has been influenced by different theories and planning models. Under this influence, the Structured Microcycle is proposed as a conceptual unit adjusting to the weekly cycle. The characteristics of the rival, the identification of loads or the needs of the team, lead the Microstructure to propose a periodization management of the training in different phases. The importance of this methodology in the world of sport and in the contemporary social structure motivates us to analyze this phenomenon in a quantitative way, looking for the characteristics that define it precisely and with the possibility of being applied systematically. For this reason, the objective of this thesis was to identify the characteristics of the different parameters of the external load that define the SM: Planning, competition and preferential simulation situations (training games and position games) using GPS technology as a tool for collecting data. In the different studies, soccer players participated (20.5 ± 1.8 years, 178.4 ± 6.6 cm, 69.7 ± 6.1 kg) belonging to the subsidiary team of a club from the Spanish 1st division, during the 2015- 2016 season. The players were grouped according to their usual playing position during the competition: central defender (CD), fullback (FB), midfielder (MF), wide midfielder (WMF) and forward (FW). The variables recorded to quantify the external load were: the total distance travelled (TD, m); the distance travelled at high speed (HSR, m>19.8 km-1); the distance travelled in sprint (SPR, m> 25.2 km-1); the number of high-intensity accelerations (ACC, n>3 m·s-2, number); the high intensity decelerations number (DEC <- 3 m·s-2, number); the average metabolic power (AMP, W·kg-1), and the distance travelled to high metabolic power (HMLD, m> 25.5 W·kg-1). From the results of the different studies presented it can be concluded that the activities carried out by a soccer player are stochastic and multidimensional, therefore, it is necessary to consider the individual and positional activities that define the training process, adjusting these needs to the demands which are required by the competition in all its registers.Universitat de BarcelonaCos Morera, Francesc de PaulaGómez Díaz, AntonioCadefau Surroca, Joan AureliInstitut Nacional d'Educació Física de Catalunya (Barcelona)202020202019info:eu-repo/semantics/doctoralThesisinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion109 p.application/pdfapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10803/669738TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)reponame:TDR. Tesis Doctorales en Redinstname:CBUC, CESCAEspañolADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.info:eu-repo/semantics/openAccessoai:www.tdx.cat:10803/6697382026-06-14T12:46:07Z
score 15,300719

Similares en LA Referencia