Efectos de la actividad física en la remodelación ósea

La contribución de la actividad física a la activación y mantenimiento de la remodelación ósea ha sido evaluada en los últimos años. La mayoría de los resultados mostró una relación positiva entre actividad y hueso. El envejecimiento lleva consigo una serie de cambios, muchos de los cuales se relaci...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autores: Monjardín Pérez, Lucía, Nieto Guerra, Raquel María
Tipo de recurso: artículo
Estado:Versión publicada
Fecha de publicación:2018
País:España
Institución:Publicaciones Didácticas
Repositorio:Publicaciones Didácticas. repositorio oai
OAI Identifier:oai:publicacionesdidacticas.com:094140
Acceso en línea:https://publicacionesdidacticas.com/hemeroteca/articulo/094140
Access Level:acceso abierto
Palabra clave:remodelación ósea
densidad masa ósea
actividad física
carga mecánica
Descripción
Sumario:La contribución de la actividad física a la activación y mantenimiento de la remodelación ósea ha sido evaluada en los últimos años. La mayoría de los resultados mostró una relación positiva entre actividad y hueso. El envejecimiento lleva consigo una serie de cambios, muchos de los cuales se relacionan con la estructura ósea. Con la edad, se espera que nuestros huesos se debiliten. Sin embargo, podemos ralentizar este proceso haciendo ejercicio y teniendo una ingesta de calcio apropiada. Pero, obviamente, existen otro tipo de factores sobre los cuales no podemos incidir directamente.