Efectos de la actividad física en la remodelación ósea
La contribución de la actividad física a la activación y mantenimiento de la remodelación ósea ha sido evaluada en los últimos años. La mayoría de los resultados mostró una relación positiva entre actividad y hueso. El envejecimiento lleva consigo una serie de cambios, muchos de los cuales se relaci...
| Autores: | , |
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2018 |
| País: | España |
| Institución: | Publicaciones Didácticas |
| Repositorio: | Publicaciones Didácticas. repositorio oai |
| OAI Identifier: | oai:publicacionesdidacticas.com:094140 |
| Acceso en línea: | https://publicacionesdidacticas.com/hemeroteca/articulo/094140 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | remodelación ósea densidad masa ósea actividad física carga mecánica |
| Sumario: | La contribución de la actividad física a la activación y mantenimiento de la remodelación ósea ha sido evaluada en los últimos años. La mayoría de los resultados mostró una relación positiva entre actividad y hueso. El envejecimiento lleva consigo una serie de cambios, muchos de los cuales se relacionan con la estructura ósea. Con la edad, se espera que nuestros huesos se debiliten. Sin embargo, podemos ralentizar este proceso haciendo ejercicio y teniendo una ingesta de calcio apropiada. Pero, obviamente, existen otro tipo de factores sobre los cuales no podemos incidir directamente. |
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