| Sumario: | El propósito de este estudio fue comprobar la eficacia de un programa basado en Terapia de Aceptación y Compromiso, Mindfulness y Autocompasión en formato grupal breve, para mejorar el bienestar psicológico de los participantes, usuarios del Hospital de día Dr. Esquerdo con diagnósticos de trastorno mental grave y duradero (TMGD). La muestra estuvo compuesta por ocho pacientes (75% mujeres). La edad media del grupo fue de 41 años (DT=11.61). El programa consistió en un taller de ocho sesiones de frecuencia semanal, de dos horas de duración cada una. Los participantes completaron medidas de evitación experiencial, valores personales, dificultades en la regulación emocional, atención plena, autocompasión, ansiedad, depresión y salud general en una evaluación antes-después con un tiempo entre evaluaciones de dos meses durante los que se llevaron a cabo las sesiones del programa. Los resultados indicaron que el programa fue eficaz, obteniendo cambios estadísticamente significativos en calidad de vida y depresión, y clínicamente relevantes en interferencia cotidiana, dificultades de regulación emocional, descontrol emocional, inflexibilidad psicológica, progreso de valores, confusión emocional, auto amabilidad, ansiedad rasgo, ansiedad estado y rechazo emocional.
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