La subescala confusión del Poms como indicador del impacto del entrenamiento en corredores de fondo y de medio fondo
El presente estudio ha analizado el grado de utilidad de la subescala de confusión del Profile of Mood States, POMS (McNair, Lorr y Droppleman, 1971), como indicador del impacto del entrenamiento en corredores de fondo y medio fondo. Concretamente, se trataba de observar su sensibilidad a las modula...
| Autores: | , , |
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Fecha de publicación: | 2009 |
| País: | España |
| Repositorio: | accedaCRIS portal de investigación de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria |
| OAI Identifier: | oai:accedacris.ulpgc.es:10553/7818 |
| Acceso en línea: | http://hdl.handle.net/10553/7818 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | 61 Psicología Sobreentrenamiento Corredores Confusión |
| Sumario: | El presente estudio ha analizado el grado de utilidad de la subescala de confusión del Profile of Mood States, POMS (McNair, Lorr y Droppleman, 1971), como indicador del impacto del entrenamiento en corredores de fondo y medio fondo. Concretamente, se trataba de observar su sensibilidad a las modulaciones de la carga con la finalidad de que pueda ser utilizado como un indicador de fatiga en estadios previos al Síndrome de Sobreentrenamiento (SSE). Para ello, se sometió a un grupo de corredores de dos niveles competitivos (internacional-nacional y autonómico-provincial) a un mesociclo de sobrecarga de 6 semanas de duración. Semanalmente cumplimentaban el cuestionario POMS para obtener las puntuaciones en la subescala de confusión del mismo. Además, se realizó una ergometría en la primera y última semana del mesociclo con la finalidad de controlar el rendimiento. Los resultados mostraron que cuando aumentaba significativamente la carga de entrenamiento en la semana de máximo volumen, también se observaba un incremento significativo de la confusión en los atletas. A su vez, los atletas mejoraron su rendimiento al final del periodo estudiado, descartando que estuviesen sobreentrenados. Por tanto, la subescala confusión del POMS presenta cierta capacidad predictiva, pues puede alterarse en estadios previos al SSE. Sería interesante en futuros estudios, comprobar el grado de consistencia de esta subescala en disciplinas deportivas que requieran de un alto grado de exigencia física, y confirmar su uso como indicador del impacto del entrenamiento. |
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