Exercici físic i persones majors: Resultats preliminars de la nostra experiència a Eivissa
[cat]La literatura científica avala que la pràctica d’exercici físic en les persones majors pot suposar uns grans beneficis, tant en el seu vessant fisicofuncional, com en l’emocional i en el social. D’aquí que les polítiques de promoció de la salut pública vagin enfocades a incent...
| Autor: | |
|---|---|
| Tipo de recurso: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2017 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad de las Islas Baleares |
| Repositorio: | Biblioteca Digital de les Illes Balears |
| OAI Identifier: | anuariEnvelliment:2017_anuari_envelliment_p353 |
| Acceso en línea: | http://ibdigital.uib.es/greenstone/sites/oai-site/collect/anuariEnvelliment/index/assoc/2017_anu/ari_enve/lliment_/p353.dir/2017_anuari_envelliment_p353.pdf http://ibdigital.uib.es/greenstone/library/collection/anuariEnvelliment/document/2017_anuari_envelliment_p353 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Older people -- Spain -- Balearic Islands -- Statistics -- Periodicals Sports for the aged -- Spain -- Balearic Islands Old age |
| Sumario: | [cat]La literatura científica avala que la pràctica d’exercici físic en les persones majors pot suposar uns grans beneficis, tant en el seu vessant fisicofuncional, com en l’emocional i en el social. D’aquí que les polítiques de promoció de la salut pública vagin enfocades a incentivar la seua pràctica en aquest període vital. El nostre objectiu s’ha centrat a exposar els primers resultats obtenguts en un grup de majors practicants de l’illa d’Eivissa, amb la finalitat d’anar plantejant progressivament un protocol per al bon seguiment i control dels programes d’exercici físic oferts pels centres relacionats amb les persones majors de la resta de l’illa. En aquesta primera aproximació hem pretès conèixer de primera mà les motivacions (tant inicials com de manteniment), així com el coneixement que tenen sobre les bondats derivades de la pràctica contínua d’exercici físic i la seua percepció sobre els efectes reals de practicar-ne entre les mateixes persones majors. L’anàlisi qualitativa de tota aquesta informació obtenguda dels mateixos majors resultarà de gran interès per posteriorment poder dissenyar, elaborar i implementar programes d’exercici físic de forma més ajustada a les persones majors eivissenques i de manera més emmarcada a la seua realitat psicosocial. |
|---|