Oxygen Uptake Slow Component and the Efficiency of Resistance Exercises
Este estudio tuvo como objetivo evaluar el componente lento del consumo de oxígeno (VO2sc) y la economía/eficiencia mecánica en el ejercicio de media sentadilla (HS) durante pruebas de carga constante realizadas a la intensidad del umbral de lactato (UL). Diecinueve hombres jóvenes sanos completaron...
| Autores: | , , , , , , , , , |
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Fecha de publicación: | 2021 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad Complutense de Madrid (UCM) |
| Repositorio: | Docta Complutense |
| Idioma: | inglés |
| OAI Identifier: | oai:docta.ucm.es:20.500.14352/133250 |
| Acceso en línea: | https://hdl.handle.net/20.500.14352/133250 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | 61 gross mechanical efficiency lactate threshold mechanical fatigue energy expended half squat Ciencias Biomédicas 3299 Otras Especialidades Médicas |
| Sumario: | Este estudio tuvo como objetivo evaluar el componente lento del consumo de oxígeno (VO2sc) y la economía/eficiencia mecánica en el ejercicio de media sentadilla (HS) durante pruebas de carga constante realizadas a la intensidad del umbral de lactato (UL). Diecinueve hombres jóvenes sanos completaron tres pruebas de ejercicio HS separadas por períodos de descanso de 48 horas: una repetición máxima (1RM), una prueba HS con carga incremental para establecer el %1RM correspondiente al UL y una prueba HS con carga constante en el UL. Durante la última prueba, se monitorizaron las respuestas cardiorrespiratorias, de lactato y mecánicas. Se evaluó la fatiga en las extremidades inferiores antes y después de la prueba de carga constante mediante una prueba de salto con contramovimiento. Se observó un aumento ligero y sostenido del VO2sc y la energía gastada (EE) (p < 0,001). En el lactato sanguíneo, no se observaron diferencias entre la serie 3 y la serie 21 (p > 0,05). Se detectó una disminución ligera y sostenida de la eficiencia de media sentadilla y la eficiencia mecánica bruta (GME) (p < 0,001). Se observaron correlaciones inversas significativas entre el VO2 y la GME (r = -0,93, p < 0,001). Se detectaron correlaciones inversas entre la EE y la GME (r = -0,94, p < 0,001). Se observaron pérdidas significativas en la capacidad de altura de salto y en la potencia media de salida (p < 0,001) en respuesta a la prueba HS de carga constante. En conclusión, el VO2sc y el EE tendieron a aumentar lentamente durante la prueba de ejercicio de alta intensidad (HS) con carga constante. Este ligero aumento se asoció con una menor eficiencia durante la prueba de carga constante y una disminución de la capacidad de salto después de la prueba. Estos hallazgos permitirían dilucidar los mecanismos subyacentes de la fatiga producidos por los ejercicios de resistencia en una prueba de carga constante a intensidad LT |
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