Biodanza: revisión sistemática sobre los beneficios de una práctica emergente en la promoción de la salud y el bienestar
La Biodanza es una disciplina emergente que parece estar relacionada con la salud y el bienestar. Basada en un sistema integrador de disciplinas como la danza, la música y sobre todo la expresión corporal, que permite a los participantes adaptar su nivel inicial y sus capacidades. Para conocer los b...
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Fecha de publicación: | 2021 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad de Huelva (UHU) |
| Repositorio: | Arias Montano. Repositorio Institucional de la Universidad de Huelva |
| Idioma: | español |
| OAI Identifier: | oai:ariasmontano.uhu.es:10272/19003 |
| Acceso en línea: | http://hdl.handle.net/10272/19003 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Salud Danza Calidad de vida Expresión corporal Actividad física Health Dance Quality of life Body techniques Body language Physical activity |
| Sumario: | La Biodanza es una disciplina emergente que parece estar relacionada con la salud y el bienestar. Basada en un sistema integrador de disciplinas como la danza, la música y sobre todo la expresión corporal, que permite a los participantes adaptar su nivel inicial y sus capacidades. Para conocer los beneficios que aporta la práctica de biodanza se hace necesario la revisión sistemática de la literatura científica. El objetivo fue realizar una revisión sistemática de la literatura científica sobre biodanza y su relación con la salud. Método: se identificaron los estudios en las bases de datos Web of Science y Scopus hasta enero de 2020. Se seleccionaron las investigaciones de diseño cuantitativo, publicadas en inglés o castellano. Tras el cribado, se identificaron nueve artículos que cumplían los criterios de inclusión. Resultados: la biodanza muestra resultados positivos sobre la salud de mujeres con fibromialgia, así como en población general y niños. Las variables analizadas fundamentalmente fueron depresión, ansiedad, calidad del sueño, manejo del dolor, o inteligencia emocional. Conclusiones: los estudios muestran una relación positiva entre los practicantes de biodanza y algunos parámetros de salud, especialmente variables referidas al bienestar, así como una clara utilidad en el trabajo comunitario y la promoción de la salud. Los estudios son escasos y las muestras no son aleatorias, por lo que no se pueden generalizar fácilmente los resultados. |
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