Relación entre la cualidad aeróbica, la recuperación al esfuerzo y la resistencia a la velocidad en futbolistas: influencia del tipo de entrenamiento y del desentrenamiento = Relationship between aerobic quality, recovery and repeat sprint ability: influence of type of training and detraining

340 p.

Detalhes bibliográficos
Autor: Rodríguez Fernández, Alejandro
Formato: tesis doctoral
Fecha de publicación:2016
País:España
Recursos:Universidad de León
Repositorio:BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
OAI Identifier:oai:buleria.unileon.es:10612/5755
Acesso em linha:http://hdl.handle.net/10612/5755
Access Level:acceso abierto
Palavra-chave:Fisiología
Fisiología del ejercicio
Fisiología humana
Futbolistas
Entrenamiento
Resistencia
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spelling Relación entre la cualidad aeróbica, la recuperación al esfuerzo y la resistencia a la velocidad en futbolistas: influencia del tipo de entrenamiento y del desentrenamiento = Relationship between aerobic quality, recovery and repeat sprint ability: influence of type of training and detrainingRodríguez Fernández, AlejandroFisiologíaFisiología del ejercicioFisiología humanaFutbolistasEntrenamientoResistencia340 p.Se plantean estos objetivos: a) valorar la influencia de la cualidad aeróbica y la recuperación en el RSA, analizando la incidencia de la edad, el número de horas semanales de actividad física y la realización de ejercicios de alta intensidad, b) determinar la influencia de diferentes programas de entrenamiento específicos del fútbol en el rendimiento en la velocidad y RSA, analizando el rendimiento a lo largo de un temporada, la incidencia de la flexibilidad y diferentes programas de entrenamiento específicos (juegos reducidos), y c) analizar la influencia del desentrenamiento en el RSA, en función del nivel competitivo, la capacidad de aceleración y establecer el estímulo útil de entrenamiento en un corto periodo de tiempo. 267 futbolistas realizaron valoraciones de laboratorio (prueba ergoespirométrica máxima, cineantropometría, y sit-and-reach) y de campo (Test RSA, TIVRE-Fútbol®, Yo-Yo IR1, salto y Course Navette), así como la realización de diferentes programas de entrenamiento (juegos reducidos, entrenamiento aeróbico de alta intensidad, speed endurance training, y flexibilidad) tanto durante la pretemporada como durante el periodo competitivo, así como un periodo de desentrenamiento, para tratar de analizar los efectos en el rendimiento. Nuestros resultados muestran que los futbolistas con mayor capacidad aeróbica, recuperan mejor en intensidades máximas y submáximas, y estos a su vez tienen un mejor rendimiento en RSAVilla Vicente, José GerardoFisiologiaFacultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte20162017info:eu-repo/semantics/doctoralThesishttp://hdl.handle.net/10612/5755reponame:BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de Leóninstname:Universidad de LeónEspañolhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessoai:buleria.unileon.es:10612/57552026-06-24T12:43:27Z
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