AGHA eta kirola
Gaurko gizartean gero eta garbiago dago ariketa fisikoa eta bizimodu aktiboa direla ongizatea eskuratzeko giltzak. Halaber, ariketa fisikoa maiztasunez egiteak gaixotasunak pairatzeko arriskua gutxitzen du. Izan ere, kastetxeetan, erraz hobetu liteke kirolaren bitartez arazo ugari ─estresa, gizentas...
| Autor: | |
|---|---|
| Tipo de documento: | artigo |
| Estado: | Versão publicada |
| Data de publicação: | 2017 |
| País: | España |
| Recursos: | Publicaciones Didácticas |
| Repositório: | Publicaciones Didácticas. repositorio oai |
| OAI Identifier: | oai:publicacionesdidacticas.com:085005 |
| Acesso em linha: | https://publicacionesdidacticas.com/hemeroteca/articulo/085005 |
| Access Level: | Acceso aberto |
| Palavra-chave: | agha kirola jarduera fisikoa |
| Resumo: | Gaurko gizartean gero eta garbiago dago ariketa fisikoa eta bizimodu aktiboa direla ongizatea eskuratzeko giltzak. Halaber, ariketa fisikoa maiztasunez egiteak gaixotasunak pairatzeko arriskua gutxitzen du. Izan ere, kastetxeetan, erraz hobetu liteke kirolaren bitartez arazo ugari ─estresa, gizentasuna, antsietatea…─ dituzten gazteen bizitza. Haien artean, Arreta Galeragatiko eta Hiperaktibitateagatiko Asaldura sindromea (AGHA) da gaur egun aurki ditzakegun arazoetako bat. Hori dela-eta, ariketa eta jarduera fisikoa oso aldagai baliagarria denez AGHAren sintomak arintzeko, ezinbestekoa suertatzen da, edozein irakaslerentzat —batik bat, Gorputz Hezkuntzako irakasleontzat—, haren onurak eta baliagarritasuna ezagutzea. |
|---|