Comparación de la resistencia muscular isométrica de la musculatura del core en función de la actividad física extra-escolar semanal practicada
En los últimos años el sedentarismo se ha ido implantando en nuestra sociedad (INE, 2012). A nivel escolar, se ha fomentado este mismo fenómeno reduciendo el número de horas semanales de educación física e incluso eliminando esta asignatura del currículo escolar en 2º de Bachillerato (Decreto 87/201...
| Autores: | , , |
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Fecha de publicación: | 2016 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir |
| Repositorio: | RIUCV. Repositorio de la Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir |
| Idioma: | español |
| OAI Identifier: | oai:riucv.ucv.es:20.500.12466/941 |
| Acceso en línea: | http://hdl.handle.net/20.500.12466/941 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Actividad física Resistencia Músculos Adolescentes Physical activity Endurance Muscles Teenagers 2411.06 Fisiología del Ejercicio |
| Sumario: | En los últimos años el sedentarismo se ha ido implantando en nuestra sociedad (INE, 2012). A nivel escolar, se ha fomentado este mismo fenómeno reduciendo el número de horas semanales de educación física e incluso eliminando esta asignatura del currículo escolar en 2º de Bachillerato (Decreto 87/2015, 2015; LOMCE, 2013).El objetivo de este trabajo fue establecer si existía algún tipo de relación entre la práctica de actividad física extraescolar semanal y la resistencia muscular central en adolescentes.Para recoger la información referida a la práctica de actividad física se pasó un formulario a 31 adolescentes (15.51 ± .32 años) del I.E.S. La Canal de Navarrés acerca del volumen de práctica físico-deportiva extraescolar realizada. Además, para la evaluación de la resistencia muscular central se utilizó el protocolo de McGuill (2007).Los resultados revelaron que aquellos adolescentes que practicaban actividad física desarrollaron más resistencia muscular isométrica del core que los que no. Además, se evidenció que en algunos casos, a medida que se incrementaba el número de horas de práctica de actividad física, aumentaba la resistencia muscular isométrica del core.En conjunto, los hallazgos aportan una evidencia más para defender los beneficios que tiene sobre la salud la práctica de actividad física, y para oponerse a la reducción de horas e incluso la eliminación del currículo escolar de la asignatura de Educación Física. |
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