Effects on Sleep Quality of Physical Exercise Programs in Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis

Exercise; Older adults; Sleep quality

Detalhes bibliográficos
Autores:	Solis-Navarro, Lilian, Masot, Olga, Torres-Castro, Rodrigo, Otto, Matias, Fernández Jané, Carles, Solà, Mireia, Pérez, Laura Mónica
Formato:	artículo
Estado:	Versión publicada
Fecha de publicación:	2023
País:	España
Recursos:	Varias* (Consorci de Biblioteques Universitáries de Catalunya, Centre de Serveis Científics i Acadèmics de Catalunya)
Repositorio:	Recercat. Dipósit de la Recerca de Catalunya
OAI Identifier:	oai:recercat.cat:11351/9467
Acesso em linha:	https://hdl.handle.net/11351/9467 http://hdl.handle.net/11351/9467
Access Level:	acceso abierto
Palavra-chave:	Exercici terapèutic per a persones grans Son ANALYTICAL, DIAGNOSTIC AND THERAPEUTIC TECHNIQUES, AND EQUIPMENT::Therapeutics::Patient Care::Continuity of Patient Care::Aftercare::Rehabilitation::Exercise Therapy NAMED GROUPS::Persons::Age Groups::Adult::Aged PHENOMENA AND PROCESSES::Musculoskeletal and Neural Physiological Phenomena::Nervous System Physiological Phenomena::Sleep TÉCNICAS Y EQUIPOS ANALÍTICOS, DIAGNÓSTICOS Y TERAPÉUTICOS::terapéutica::asistencia al paciente::continuidad de la atención al paciente::asistencia del convaleciente::rehabilitación::tratamiento por actividad física DENOMINACIONES DE GRUPOS::personas::Grupos de Edad::adulto::anciano FENÓMENOS Y PROCESOS::fenómenos fisiológicos nerviosos y musculoesqueléticos::fenómenos fisiológicos del sistema nervioso::sueño

Descrição
Resumo:	Exercise; Older adults; Sleep quality