Condición física e intensidad de los programas de gimnasia de mantenimiento en mayores: ¿Se alcanzan altas intensidades?

El objetivo del trabajo es comprobar si la actividad de Gimnasia de Mantenimiento en mujeres mayores de 65 años del Ayuntamiento de Grado (Asturias) que realizan desde hace años un entrenamiento intermitente de alta intensidad, tipo HIIT, tienen mejor condición física que otros grupos similares...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor: Huerta Fernández, Fernando
Tipo de recurso: tesis de maestría
Fecha de publicación:2018
País:España
Institución:Universidad de León
Repositorio:BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
OAI Identifier:oai:buleria.unileon.es:10612/9066
Acceso en línea:http://hdl.handle.net/10612/9066
Access Level:acceso abierto
Palabra clave:Deporte
HIIT
Gimnasia
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Esfuerzo
Condición física
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