Drop height is influenced by box height but not by individual stature during drop jumps
O desempenho do salto em profundidade (SP) é um aspecto importante em muitos esportes. A carga ideal de treinamento de SP é comumente prescrita através da altura da caixa da qual os indivíduos devem cair. No entanto, estudos relataram diferenças entre alturas de queda reais (calculadas) e alturas de...
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2019 |
| País: | Brasil |
| Institución: | Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) |
| Repositorio: | Repositório Institucional da UFMG |
| Idioma: | inglés |
| OAI Identifier: | oai:repositorio.ufmg.br:1843/41062 |
| Acceso en línea: | https://doi.org/10.4025/jphyseduc.v30i1.3078 http://hdl.handle.net/1843/41062 http://orcid.org/0000-0002-5216-7342 http://orcid.org/0000-0003-1014-9434 http://orcid.org/0000-0001-7448-9636 http://orcid.org/0000-0002-7024-3505 http://orcid.org/0000-0002-8496-5066 http://orcid.org/0000-0001-9293-7340 http://orcid.org/0000-0003-1520-7330 http://orcid.org/0000-0003-3406-4558 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Drop height Drop jump Plyometric training Stature Saltos (Esportes) Atletas - Treinamento Estatura |
| Sumario: | O desempenho do salto em profundidade (SP) é um aspecto importante em muitos esportes. A carga ideal de treinamento de SP é comumente prescrita através da altura da caixa da qual os indivíduos devem cair. No entanto, estudos relataram diferenças entre alturas de queda reais (calculadas) e alturas de caixas, o que pode afetar a qualidade da prescrição da carga de treinamento de SP. Outros aspectos, como a estatura individual, também podem afetar as diferenças entre as alturas de queda calculadas e as alturas da caixa. Este estudo teve como objetivos 1) investigar a diferença entre alturas de queda calculadas e alturas de caixas em diferentes alturas de caixas e 2) verificar a influência da estatura na diferença entre alturas de queda calculadas e alturas de caixas. Vinte e dois indivíduos realizaram SPs de diferentes alturas de caixa e aterrissaram em uma plataforma de força. A altura calculada de queda foi diferente da altura da caixa para todas as alturas da caixa. A diferença entre a altura de queda calculada e a altura da caixa aumentou significativamente à medida que a altura da caixa aumentou. A estatura individual não influenciou a diferença entre alturas de queda calculadas e alturas de caixas. Podemos concluir que as alturas das caixas são significativamente diferentes das alturas de queda calculadas. Essas diferenças aumentam à medida que a altura da caixa aumenta, isto é, um aumento na diferença de aproximadamente 2 cm a cada 10 cm de aumento na altura da caixa. Portanto, parece que os treinadores podem usar os mesmos procedimentos para prescrever a carga de treinamento de SP para indivíduos de diferentes alturas. |
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