Efeitos de um programa de exercícios em indivíduos com dor lombar crônica
Introdução: A dor lombar é um importante motivo de consultas médicas, incapacitação para o trabalho e hospitalizações. Objetivo: Verificar alterações nos escores de dor e capacidade funcional da coluna em indivíduos portadores de dor crônica lombar, participantes de um programa de exercícios físicos...
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| Tipo de recurso: | artículo |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2014 |
| País: | Brasil |
| Institución: | Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) |
| Repositorio: | Repositório Institucional da UFRGS |
| Idioma: | portugués |
| OAI Identifier: | oai:www.lume.ufrgs.br:10183/118225 |
| Acceso en línea: | http://hdl.handle.net/10183/118225 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Dor lombar Exercício físico Lumbar region Pain |
| Sumario: | Introdução: A dor lombar é um importante motivo de consultas médicas, incapacitação para o trabalho e hospitalizações. Objetivo: Verificar alterações nos escores de dor e capacidade funcional da coluna em indivíduos portadores de dor crônica lombar, participantes de um programa de exercícios físicos. Método: Ensaio clínico não randomizado, com um total de 40 indivíduos participantes, 20 pacientes no grupo experimental e 20 pacientes no grupo controle. Os pacientes de ambos os grupos foram avaliados antes e após 5 semanas, quanto aos escores de dor e capacidade funcional da coluna. O programa consistiu de treinamento de flexibilidade com a mobilização articular e exercícios de alongamento para os membros superiores e inferiores e costas, bem como o treinamento de força para os músculos abdominais e isquiotibiais. Os participantes do grupo controle não receberam qualquer intervenção relacionada ao exercício, apenas cuidados médicos. Resultados: O grupo experimental apresentou resultados significativos em relação ao escore de dor (P<0,001) e ao escore de capacidade funcional de Oswestry (P<0,001) após as 5 semanas de seguimento, o grupo controle não obteve resultado significativo. Considerações finais: O grupo submetido ao programa de exercícios físicos obteve melhora significativa na dor e capacidade funcional quando comparado ao grupo controle. |
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