Possíveis relações entre absorção, hipnotizabilidade e mindfulness : um estudo exploratório em alunos de graduação e pós-graduação
Introdução: O aumento da busca por estratégias mente-corpo como práticas complementares para os tratamentos focados em saúde mental nos últimos anos tem aumentado. Intervenções baseadas em hipnose e em mindfulness se destacam como boas candidatas para promoção de saúde mental e desenvolvimento de ha...
| Autor: | |
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| Tipo de recurso: | tesis de maestría |
| Estado: | Versión publicada |
| Fecha de publicación: | 2020 |
| País: | Brasil |
| Institución: | Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) |
| Repositorio: | Repositório Institucional da UNIFESP |
| Idioma: | portugués |
| OAI Identifier: | oai:repositorio.unifesp.br:11600/58773 |
| Acceso en línea: | https://sucupira.capes.gov.br/sucupira/public/consultas/coleta/trabalhoConclusao/viewTrabalhoConclusao.jsf?popup=true&id_trabalho=9456913 https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/58773 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Hypnosis Mindfulness Meditation Hipnose Absorção Meditação Hipnotizabilidade |
| Sumario: | Introdução: O aumento da busca por estratégias mente-corpo como práticas complementares para os tratamentos focados em saúde mental nos últimos anos tem aumentado. Intervenções baseadas em hipnose e em mindfulness se destacam como boas candidatas para promoção de saúde mental e desenvolvimento de habilidades que podem ser úteis em gerenciamento de estresse, ansiedade, depressão, entre outras. Ambas as abordagens parecem compartilhar de elementos em comum, como foco atencional, absorção e a necessidade inerente de introspecção, porém poucos estudos avaliam como as disposições e habilidades relacionadas ao domínio e prática dessas técnicas se relacionam ou se desenvolvem em um voluntário que se dedica a praticar uma delas. Objetivos: Avaliar possíveis relações entre hipnotizabilidade, mindfulness e absorção em seu estado basal e desenvolvidas indireta ou diretamente ao longo de sessões de treinamento de Mindfulness em grupo. Métodos: Universitários de graduação e pós-graduação foram separados entre grupo controle (lista de espera) e experimental, onde o grupo experimental passou por um protocolo de 8 semanas de mindfulness. Medidas de absorção, hipnotizabilidade e mindfulness (escala FFMQ – facetas de mindfulness: agir com consciência, piloto automático, descrever, observar) foram aferidas antes do início do protocolo e ao seu fim, em ambos os grupos. Resultados: Foram encontradas relações entre hipnotizabilidade e as facetas agir com consciência – piloto automático (ρ=0,122; p=0,005) e descrever – formulação negativa (ρ=-0,123; p=0,014), do questionário de mindfulness. Absorção relacionou-se com observar (ρ=0,559; p. |
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