Efectos del entrenamiento de la fuerza resistencia con pesos altos sobre la habilidad para repetir aceleraciones en futbolistas jóvenes
En este trabajo se investigó los efectos del entrenamiento de la fuerza resistencia con pesos altos sobre la habilidad para repetir aceleraciones en futbolistas jóvenes de la localidad de Acebal. El principal hallazgo de este estudio es que con 6 semanas de entrenamiento de la fuerza resistencia con...
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| Tipo de recurso: | tesis de maestría |
| Estado: | Versión aceptada para publicación |
| Fecha de publicación: | 2021 |
| País: | Argentina |
| Institución: | Universidad Nacional de La Plata |
| Repositorio: | SEDICI (UNLP) |
| Idioma: | español |
| OAI Identifier: | oai:sedici.unlp.edu.ar:10915/123339 |
| Acceso en línea: | http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/123339 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Educación Física Deporte Fútbol Fuerza Muscular |
| Sumario: | En este trabajo se investigó los efectos del entrenamiento de la fuerza resistencia con pesos altos sobre la habilidad para repetir aceleraciones en futbolistas jóvenes de la localidad de Acebal. El principal hallazgo de este estudio es que con 6 semanas de entrenamiento de la fuerza resistencia con pesos altos, utilizando como único ejercicio la sentadilla, se produjo un incremento significativo en los niveles de fuerza en los futbolistas, sin embargo esta mejora no se vio reflejada con un aumento en la capacidad de repetir aceleraciones. |
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