Análisis de los efectos agudos de un entrenamiento de lucha olímpica a través del estudio de salto vertical y potencia lumbar
El objetivo del presente estudio fue analizar el efecto agudo después de un entrenamiento en los valores de salto CMJ y la relación existente entre esta variable y la potencia lumbar. La muestra estaba formada por 41 deportista (22 chicos y 19 chicas). La altura CMJ y potencia lumbar se evaluaron a...
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| Tipo de recurso: | tesis de maestría |
| Fecha de publicación: | 2018 |
| País: | España |
| Institución: | Universidad de Jaén (UJA) |
| Repositorio: | CREA. Colección de recursos educativos abiertos |
| OAI Identifier: | oai:crea.ujaen.es:10953.1/11992 |
| Acceso en línea: | https://hdl.handle.net/10953.1/11992 |
| Access Level: | acceso abierto |
| Palabra clave: | Educación para la Salud Health Education 2411.06 2411.18 Fisiología del ejercicio Fisiología del movimiento Exercise physiology Transport physiology |
| Sumario: | El objetivo del presente estudio fue analizar el efecto agudo después de un entrenamiento en los valores de salto CMJ y la relación existente entre esta variable y la potencia lumbar. La muestra estaba formada por 41 deportista (22 chicos y 19 chicas). La altura CMJ y potencia lumbar se evaluaron a través de OptoGait y una plataforma dinamométrica respectivamente. Los análisis mostraron diferencias estadísticas en valores POST sobre los valores de flexibilidad muscular del miembro inferior y potencia (CMJ), con una ganancia de 2.16 ± 0.47 cm. Los valores de la correlación señalan una significativad de 0.63 para la medida POST de estas variables. Se sugiere, que una carga de trabajo, en este caso, un entrenamiento intenso mejora la capacidad de salto y potencia lumbar. O lo que es lo mismo, una buena potencia de salto se relaciona directamente con una mayor potencia a nivel lumbar. PALABRAS CLAVE: CMJ, potencia lumbar, potencia de salto y deportistas. |
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